Топ 15 вопросов о похмелье

Почему при похмелье хочется пить?

Алкоголь действует на антидиуретический гормон гипофиза. В норме он контролирует баланс жидкости в организме и работу почек, с ним связанную. При блокировке этого гормона почки начинают работать в усиленном режиме, благодаря чему мы теряем воду, глюкозу и электролиты.

Почему рассол помогает с похмелья?

Рассол – это раствор электролитов. При приеме алкоголя мы теряем калий, хлор, магний, глюкозу и другие полезные вещества. Дефицит этих веществ и помогает восстановить рассол. Важное замечание – убедитесь в том, что рассол не содержит уксус. Похмелье – следствие отравления уксусным альдегидом, в который превращается этиловый спирт. Добавив в организм еще немного уксуса, вы только усугубите картину.

Почему с похмелья хочется спать?

Вялость, апатия и сонливость – непременные спутники похмелья. Вряд ли в таком состоянии кому-то захочется совершить пеший поход в горы или бежать на дальние дистанции. Это следствие интоксикации, депрессивного действия алкоголя на нервную систему и потери глюкозы, которая является главным энергетическим ресурсом организма.

Похмелье

Почему при похмелье тошнит?

Тошнота – это признак интоксикации организма алкоголем и продуктами его распада. Вообще тошнота и рвота при похмелье – это защитная реакция организма. И если есть такая возможность, нужно опорожнить желудок, пока вредные вещества не успели попасть в кровь.

Какие таблетки принять от тошноты при похмелье?

От тошноты хорошо помогает метоклопрамид (церукал и аналоги). Только нужно помнить, что тошнота и рвота – защитная реакция организма. Это лучший способ очистить желудок до того, как токсины попадут в кровь. Другое дело, когда желудок пустой, а тошнота все равно присутствует. В этом случае есть смысл принять противорвотный препарат.

Как заснуть с похмелья?

Уснуть при похмелье бывает очень проблематично. Прежде всего необходимо снять нервное возбуждение. Неплохо помогает фенибут и глицин. Вы можете найти рекомендации принять феназепам, димедрол, колвалол, барбовал или фенобарбитал. Лучше этого не делать. Каждый из этих препаратов по-своему не совместим с алкоголем и может либо привести к усилению неврологических симптомов, либо к другим последствиям вплоть до остановки дыхания. Вообще сильнодействующие снотворные при похмелье противопоказаны.

Можно ли при похмелье выпить кофе?

Многие так и делают с утра. Кофе при похмелье – вынужденная мера, для того чтобы хоть немного взбодрить организм. Вопреки сложившимся стереотипам, кофе после алкоголя скорее вреден, чем полезен. Во-первых, он обладает мочегонным эффектом, а нам при обезвоживании организма терять воду как раз и нежелательно. Кроме того, кофеин увеличивает потребность миокарда в кислороде. Проще говоря, он приводит к тому, что наше сердце начинает еще больше нуждаться в кислороде. А с учетом того, что сердце и так испытывает нагрузки, кофеин может спровоцировать ишемию и инфаркт.

Помогает ли нашатырный спирт от похмелья?

Нашатырный спирт от похмелья не помогает. Это вещество способно лишь привести в чувства того, кто находится без сознания. Есть рецепт перорального применения нашатырного спирта, механизм действия которого в данном случае совершенно не ясен. Для того, чтобы лекарство помогало от похмелья, оно должно либо связывать и выводить метаболиты алкоголя, либо усиливать секрецию ферментов печени, которые расщепляют алкоголь. Ни тем, ни другим эффектом нашатырный спирт не обладает.

Можно ли принимать цитрамон с похмелья?

Иногда цитрамон рекомендуют для снятия головной боли при похмелье. Нужно помнить, что цитрамон содержит несовместимое с алкоголем лекарство – парацетамол. Этанол и парацетамол оказывают разрушающее действие на печень и могут привести к серьезной патологии. Кроме того, в составе цитрамона есть кофеин, который увеличивает потребность сердечной мышцы в кислороде, а также повышает артериальное давление. В общем, если рассматривать цитрамон, как препарат при похмелье, то от него больше вреда чем пользы.

Можно ли энергетик при похмелье?

Энергетики нельзя даже здоровым людям. Они вызывают тахикардию и повышают артериальное давление. От энергетика может стать только хуже. Кроме того, эти напитки содержат разные красители и усилители вкуса, которые являются дополнительным ядом для организма. Утверждать, что энергетики помогают при похмелье, могут лишь молодые и абсолютно здоровые люди. Но всему свое время. Поэтому лучше воздержаться.

Как применять глицин при похмелье?

Глицин рекомендуют принимать по 2 таблетки в час, максимум 5 раз в день.

Что выпить от головной боли при похмелье?

Для лечения головной боли при похмелье рекомендуют аспирин. Этот препарат, кстати и разрабатывали для лечения похмелья. Быстрее действуют шипучие таблетки. Только нужно помнить, что аспирин не совместим с алкоголем, может вызвать внутренние кровотечения и болезни желудочно-кишечного тракта.

Можно ли заниматься спортом при похмелье?

Иногда физическая нагрузка рекомендуется как средство облегчения похмелья. В данном случае нужно прислушаться к своим желаниям. Если у вас повышено артериальное давление, учащенное сердцебиение, головокружение, тошнота и прочие симптомы, то лучше со спортом быть аккуратнее. Тренировка может усугубить состояние. Да и вряд ли вам захочется заниматься чем – либо. Лучше дайте организму отдохнуть и восстановиться.

Можно ли ходить в баню при похмелье?

Есть такой “народный рецепт” от похмелья. Считается, что вместе с потом быстрее выходят метаболиты алкоголя, и человек чувствует себя легче. Возможно, этот способ подходит здоровым, однако для тех, кто имеет проблемы с сердцем и сосудами, баня – настоящий риск инфаркта, инсульта и других болезней. Кроме того, с потом мы теряем жидкость, которая при похмелье и так в дефиците.

Как пить без последствий для организма?

Пить без последствий для организма можно только чистую воду, да и то в определенных количествах. Чем меньше вы пьете алкоголя вечером – тем лучше вы чувствуете себя утром. Это закон. Ни закуска, ни сорбенты параллельно со спиртными напитками не избавят от неприятных последствий. Если хотите снизить риски – пейте чистый алкоголь, откажитесь от коктейлей, не курите. Лучше избегать домашний алкоголь сомнительного качества. Перед сном выпейте 2-3 стакана чистой воды без газа.

Больше о похмелье читайте здесь