Похмелье – побочный эффект веселого праздника. Откуда берется похмелье и как от него избавиться.

Общий рейтинг статьи/Оценить статью
[Всего голосов: 1 Общая оценка статьи: 5]

Похмелье – побочный эффект приема алкоголя. Этому состоянию посвящена масса анекдотов, шуток и юмористических рассказов. Хотя на самом деле, похмелье может быть очень тяжелым и требовать более квалифицированной помощи, чем минеральная вода или рассол. Конечно, можно ханжески поджать губы, и сказать безапелляционно – “Не надо пить!”. Но давайте честно. Такая история может произойти практически с каждым из нас. В этой статье мы разберем, почему развивается похмелье, как заранее облегчить его симптомы, и чем его снять после нескучного вечера.

Почему возникает похмелье?

Для начала нужно разобраться откуда берется похмелье, и почему разные люди при приеме одинакового количества спиртного по-разному его переносят. Вообще вопрос приема алкоголя и его последствий окутан множеством иллюзий и мифов. Некоторые из них мы постараемся развенчать.

Похмелье

Очевидно, что похмелье возникает после приема алкоголя. Интересно, что в нашем организме он содержится в норме, правда в небольших количествах – до 1 мг/л. Этиловый спирт получается в результате ферментации углеводной пищи в кишечнике. Естественно, чем больше в нашем рационе углеводов, тем интенсивнее идут процессы брожения. Излишки этилового спирта утилизируются в печени. Нужен этанол нам или нет – вопрос спорный. Одни ученые считают, что он принимает участие в важных биохимических процессах. Другие категорично утверждают, что даже эндогенный этанол – яд, и никакой пользы он не приносит.

Конечно, то количество алкоголя, которое употребляет человек, нельзя назвать полезным. А вы когда-нибудь задумывались над тем, зачем человек вообще пьет? Ответов может быть много — для улучшения настроения, для аппетита, для куража, для храбрости и т.д. Красной линией во всех случаях проходит ощущение удовольствия. Действительно, этиловый спирт стимулирует выработку гормона счастья – дофамина. Вот откуда берется эйфория и “приподнятое” настроение. По крайней мере, в начале банкета все происходит именно так. Это потом уже веселье может смениться депрессией, или наоборот нервным возбуждением.

Разовое употребление алкоголя вызывает те же изменения в организме, которые происходят при приеме антидепрессантов.

Люди, страдающие от похмелья, знают, что это состояние развивается не сразу, а через время. Обычно на следующее утро – “квадратная” голова, тремор рук, озноб, тошнота и прочие атрибуты. Все потому, что в первые часы застолья эйфория и возбужденное состояние нивелируют другие симптомы. Похмелье возникает тогда, когда уровень алкоголя в крови приближается к нулю, то есть к своему естественному состоянию. Получается так, что седативного эффекта на нервную систему уже нет, и последствия алкогольного отравления могут проявить себя во всей красе.

Пришло время развеять несколько популярных мифов, связанных с приемом алкоголя:

Миф № 1 Похмелье возникает после приема большого количества алкоголя

Не обязательно. Все очень индивидуально и зависит от пола, веса и состояния здоровья. Речь в данном случае идет не только о соматическом здоровье, но и о психическом. Например, быстрее пьянеют и тяжелее переносят похмелье люди, страдающие от мигрени, панических атак, эпилепсии и психических заболеваний. Также в группе риска люди, имеющие заболевания печени, или принимающие препараты, которые влияют на ферменты печени.

Миф № 2 После приема слабоалкогольных напитков или вина похмелье намного слабее

Очень спорное утверждение. Все алкогольные напитки содержат этанол. А в слабоалкогольных напитках кроме спирта есть еще ароматизаторы, красители, отдушки, сахар и масса удивительных компонентов, которые способны усилить отравление. Вино содержит танин, который вызывает головную боль. То есть утро после шампанского или вина может быть более отвратительным, чем после водки или коньяка.

Миф № 3 Градус надо повышать

Смешивать разные алкогольные напитки очень нежелательно. Их компоненты вступают в химические реакции и раздражают слизистую пищеварительного тракта. Также в процессе взаимодействия выделяются различные вредные вещества, которые помогают этанолу отравить организм. Поэтому, если вы начали с пива, плавно перешли к шампанскому и закончили текилой, конечный результат будет таким же, как если бы вы все три напитка смешали в одном бокале.

Миф № 4 Напитки, полученные из фруктов, менее вредны и не вызывают похмелье

Ну как сказать…  От разных напитков – разное похмелье. От обычной водки, без примесей мы страдаем от этанола и его метаболита – уксусного альдегида. А если взять, к примеру вишневую, а тем более яблочную настойку – картина получается немного другая. Фрукты в большей или меньшей степени содержат пектин, который вкупе с этанолом и другими компонентами будет расщепляться и вступать в химические реакции. В итоге, на выходе мы имеем этанол, метанол, уксусный альдегид и множество других не очень полезных веществ. Организму с таким букетом справиться тяжелее, следовательно, и похмелье будет более ярким.

Миф № 5 Домашнее вино реже вызывает похмелье, чем покупные вина

Вино вину рознь. Домашние напитки объединяет одно – недостаточная очистка продукта. В итоге, вино сделанное из своего винограда, без добавления “порошков” и каких-либо других синтетических веществ, будет быстрее и сильнее опьянять, а также вызывать ужасное похмелье. Все это результат наличия в домашнем алкоголе изопропилового спирта, этиленгликоля и других отравляющих веществ, которых в промышленном алкоголе нет. И вообще нужно поаккуратнее с напитками, которые быстро опьяняют. Опьянение = отравление, как бы нам не хотелось верить в обратное.

Стоит знать, что напитки, имеющие темный цвет – красное вино, бренди, коньяк, виски, пиво (особенно темное) вызывают более тяжелое похмелье, алкоголь без красителей. Похмелье возникает из-за отравления, в первую очередь уксусным альдегидом, а если в напитке присутствуют красители, состояние усугубляется. Даже если эти красители природного происхождения.

Нужно быть аккуратнее с многокомпонентными коктейлями. Конечно, это вкусно. Но, как говорится, чем веселее вечер, тем печальнее утро. Этанол – опасный яд, и печень в первую очередь пытается справиться именно с ним. При этом, другие вредные вещества остаются в меньшем приоритете. В то время, как печень трудится над расщеплением алкоголя, токсические вещества “разгуливают” по организму, отравляя его.

Симптомы похмелья

Алкоголь – это нейротоксический яд, который возбуждает, а затем подавляет деятельность нервной системы. Он нарушает обмен веществ, разрушает оболочку эритроцитов, благодаря чему они буквально склеиваются, образуя тромбы. Алкоголь сначала расширяет, а позже сужает периферические кровеносные сосуды, в том числе и сосуды головного мозга. С этими эффектами алкоголя и связаны симптомы похмелья:

Симптомы похмелья

Сильная жажда

Все знают, что сильная жажда при похмелье возникает из-за обезвоживания организма. Алкоголь действует на гипофиз, блокируя выработку антидиуретического гормона. Этот гормон контролирует мочеиспускание. Поэтому под влиянием алкоголя мы чаще посещаем туалет. Теряем жидкость, а с ней ценные вещества – натрий, калий и глюкозу.

Слабость, обмороки

Потеря глюкозы при частом мочеиспускании приводит к дефициту энергии, отсюда апатия и нежелание даже шевелиться. Кстати, диабетикам нужно быть крайне осторожными с алкоголем. Если вы принимаете сахароснижающие препараты, то их дозировку перед застольем нужно снизить. Проконсультируйтесь с врачом. В противном случае может развиться гипогликемия, а окружающие будут думать, что у вас обычное опьянение и не окажут правильную помощь.

Людям с сахарным диабетом лучше вообще не пить. Но если вы все же решили рискнуть, прочитайте эту статью. Там есть несколько полезных советов, которые помогут уменьшить риски.

Головная боль – результат нескольких эффектов алкоголя:

  • Отек оболочки головного мозга и компрессия нервных окончаний;
  • Снижение тонуса вен головы и шеи, в следствии чего нарушается отток крови;
  • Нарушение кровообращения из-за повышения вязкости крови;
  • Дефицит глюкозы приводит к энергетическому голоданию и нарушению нормальных процессов, происходящих в головном мозге;
  • Нарушение обмена веществ приводит к неправильной работе медиаторов в головном мозге. В результате возникает мигрень.

Тремор мышц, судороги и спазмы – возникают из-за потери калия и магния.

Проблемы с сердцем – тахикардия, аритмия. Это результат повышения артериального давления и дефицита калия и магния.

Покраснение кожи лица – результат действия уксусного альдегида. Этот метаболит этанола расширяет сосуды кожи.

Быстрое покраснение кожи лица после приема алкоголя говорит о том, что у человека неплохая защита от отравления этиловым спиртом. Хорошая работа печени и достаточное количество ферментов быстро расщепляют этанол до менее токсичного уксусного альдегида.

Тошнота и рвота возникают по причине раздражения слизистой оболочки желудка, а также в ответ на интоксикацию.

Сухость кожи – результат обезвоживания. Кстати, у женщин есть и другая крайность – стимуляция сальных желез, которые начинают вырабатывать больше кожного сала. Кожа становится жирной, более грубой, появляется акне. Это происходит по причине усиленного синтеза тестостерона под влиянием алкоголя.

Нарушение тонуса мимических мышц. Лицо человека, злоупотребляющего алкоголем дряблое и обвисшее. А мышцы лба при этом, наоборот, находятся в тонусе. Поэтому человек выглядит хмурым и неприветливым.

Отеки

При приеме алкоголя мы теряем жидкость. Мы чаще посещаем туалет и больше потеем. А при определенных условиях к этим спутникам опьянения могут присоединиться рвота и диарея. Странно, а откуда же берутся отеки после веселой вечеринки? Дело в том, что алкоголь повышает проницаемость мелких кровеносных сосудов и капилляров. То есть жидкость выходит в межтканевое пространство и задерживается там.

Чувство страха и стыда

Чувство страха и стыда – частые симптомы похмелья. Накануне, под влиянием этанола отключилась система контроля, которая регулирует наш эмоциональный центр. Вот тут начинаются разговоры “по душам” не с теми людьми, звонки бывшим и будущим, и прочие чудесные вещи, о которых бывает стыдно. У нервной системы есть одна особенность – деятельность мозга долго восстанавливается, и одной из последних реабилитируется система контроля. Таким образом, эмоциональный центр все еще практически без контроля, память выдает все новые факты, о которых стоит тут же забыть, плюс отвратительное общее самочувствие. Все это генерирует самые деструктивные эмоции.

Нарушение сна

Есть такое выражение “сон алкоголика крепок, но краток”. Действительно, после внушительной дозы спиртного человек быстро засыпает даже в самом неподходящем для этого месте. Мы знаем, что здоровый сон оказывает благотворное влияние на организм. Только не сон под влиянием алкоголя. Это состояние и сном-то можно назвать с трудом. Выпадают фазы быстрого сна, благодаря которым мы видим сны и отдыхаем. Поэтому даже после привычных 7-8 часов такого сна человек не высыпается. А проснувшись чувствует себя разбитым и уставшим.

Еще сложнее дела обстоят на следующий день. Человек устал, но нервная система настолько возбуждена, что уснуть очень сложно. Бессонница при похмелье – скорее норма, чем исключение.

Панические атаки – необъяснимые и мучительные приступы страхи и тревоги. Многие пациенты отмечают, что первый эпизод у них произошел в состоянии алкогольного опьянения или в похмелье. Это связано с разрушительным влиянием этанола и его метаболитов на головной мозг.

Абстинентный синдром

Это в буквальном смысле “ломка”. Известно, что этанол вызывает зависимость, и когда его концентрация снижается развивается синдром отмены. Абстинентный синдром – спутник “профессионалов” – людей, которые страдают от алкоголизма. Это состояние отличается от похмелья, которое испытывает обычный человек после приема алкоголя.

Практические советы. Как уменьшить вероятность похмелья во время приема алкоголя

1. Пейте много жидкости. Лучше, если это будут полезные напитки, содержащие минимум сахара. Так вы сократите количество алкоголя и восполните потери воды. Конечно, восполнение потерь воды в данном случае весьма относительно, так как почки получают постоянные сигналы о мочеиспускании. Но так, по крайней мере, они не будут “вытягивать” воду из крови.

2. Выпейте примерно пол литра воды перед сном. Во-первых, вы не будете просыпаться от сильной жажды, а во-вторых, это немного облегчит утреннее похмелье.

Лекарство от похмелья

3. Хорошая закуска тоже важна, но не стоит предавать ей чересчур большое значение.

Миф № 6 Ложка оливкового масла перед застольем спасет от похмелья

Есть рекомендации отдать предпочтение жирной пище, и даже принять ложку масла перед приемом алкоголя. Было бы чудесно, если бы этот способ работал на 100%. Но, к сожалению, нет. Масло немного продлевает по времени опьянение, но не дает абсолютную защиту. Кроме того, алкоголь начинает всасываться еще в ротовой полости. Жиры расщепляются в кишечнике, соответственно довольно быстро покидают желудок. Пока очередная порция алкоголя попадет в двенадцатиперстную кишку, 35% алкоголя уже впиталась в верхних отделах пищеварительного тракта. Эффективность этого метода составляет не более 5%

.

4. Также есть рекомендации принимать сорбенты и янтарную кислоту до, во время и после застолья. Методик масса, но, честно говоря, они малоэффективны. Если бы что-то из этого работало, никто бы не страдал от опьянения и похмелья.

Лечение похмелья

Как быстро избавиться от похмелья? Это первый вопрос, с которым утром просыпается человек после вчерашнего застолья. Зная причины развития похмелья, можно разобраться как с ним справиться. Давайте по порядку:

1. Постельный режим. Нужно дать организму восстановиться и отдохнуть.

Миф № 7 Спорт помогает избавиться от последствий похмелья

Первый вопрос – а захочется ли вам с головной болью и тошнотой бежать в тренажерный зал или сдавать стометровку? Здесь стоит прислушаться к своему организму. Для начала нужно как минимум восстановить водно-электролитный баланс. Во время тренировки вы потеряете дополнительную жидкость, которой и так вам не хватает. А если есть симптомы со стороны сердечно-сосудистой системы – тахикардия, повышенное или пониженное артериальное давление, то спорт в ближайшее время вам противопоказан.

2. Питьевой режим. Никто не будет спорить с тем, что если хочется пить, то нужно предоставить организму такую возможность. Лучше пить щелочную минеральную воду без газа, а еще лучше Регидрон. В нем есть глюкоза и все необходимые электролиты. Этот порошок можно купить в любой аптеке. Он имеет неприятный вкус, но за удовольствие надо платить.

Также восполнять дефицит электролитов при похмелье можно морсом, кефиром, бульоном. Хорошо в этом плане работает уха, томатный сок, капустный или огуречный рассол, имбирный или зеленый чай.

Важно! Перед тем, как принять огуречный или капустный рассол при похмелье, надо убедиться в том, что они не содержат уксус. В вашем организме и так полно уксуса, который его отравляет. Наверное, не нужно объяснять, почему не стоит “подливать” его дополнительно. Именно по этой причине при похмелье нужно избегать различных маринадов.

Кстати, из напитков при похмелье стоит исключить кофе. Он немного бодрит, но при этом обладает мочегонным действием. А еще кофе увеличивает потребность сердечной мышцы в кислороде, что в таком состоянии крайне нежелательно.

3. Питание при похмелье. Советчиков в этом направлении очень много. Кто рекомендует жирный суп, а кто сырое яйцо. Народные рецепты самые разнообразные. Не забываем, что наш организм во время похмелья активно трудится – перерабатывает и выводит вредные вещества. Еда – это дополнительная нагрузка. Если вам хочется есть – ешьте, если нет – не насилуйте себя. Тем более не стоит начинать есть непривычную для себя еду “потому что надо”. Это не принесет никакого эффекта, а может вообще вызвать рвоту.

4. Лечение “подобного подобным”. Похмелись – и станет легче. Это привычка людей, страдающих алкоголизмом. Им действительно такое “лечение” при похмелье приносит облегчение. Обычным редко пьющим людям полегчает ненадолго. Скорее всего, алкоголь окажет седативный эффект, и они лягут спать. Но мы опять подлили яд в организм, который с трудом справлялся с предыдущей порцией. Почему с трудом? Да потому что при благополучном исходе не было бы этого ужасного самочувствия. Правильным решением будет оставить печень в покое и не добавлять алкоголь.

5. Баня при похмелье. А вот этого делать точно не надо. Мало того, что вы теряете драгоценную жидкость, так еще это и дополнительная нагрузка на сердце. Врачи, работающие на скорой помощи и в реанимации, могут рассказать много занимательных историй о том, как любители банных процедур после застолья, попадали к ним с инфарктом или инсультом.

6. Холодный душ при похмелье вреден не меньше, чем баня. Происходит резкий спазм сосудов, что может спровоцировать сердечный приступ. Для плавного выхода из похмелья нужен отдых. Нельзя человека поместить под холодный душ, а потом затолкать в баню и ждать что ему полегчает.

Теперь перейдем к “тяжелой артиллерии” – лекарственным препаратам для облегчения похмелья.

Лекарства от похмелья

Перед тем как принять тот или иной препарат, вы должны узнать – а как данное лекарственное средство взаимодействует с алкоголем и его метаболитами. Также нужно учесть, что организм пострадал от алкоголя, а все лекарства имеют побочный эффект.

Как правило, с похмельем к врачам не обращаются. Это состояние – лидер народных рекомендаций, и, пожалуй, одна из самых обсуждаемых тем в интернет. Похмелью посвящены целые форумы, сайты и группы в соц сетях. Мы собрали самые популярные препараты для лечения похмелья с целью разобраться, что может хоть немного помочь, а что вообще опасно принимать в этом состоянии.

Обезболивающие препараты

Одним из ведущих симптомов похмелья является головная боль. И, конечно, возникает желание от нее поскорее избавиться. Благо, в домашней аптечке, всегда что-то найдется. Этих лекарств очень много, и вполне может оказаться, что у вас дома несколько представителей этой группы. Давайте разберемся, какой препарат лучше избавляет от головной боли при похмелье.

Парацетамол – категорически не рекомендуется сочетать с алкоголем, или принимать его для облегчения состояния при похмелье. Он оказывает токсическое действие на печень, а в паре с алкоголем способен вызвать серьезные заболевания. Поэтому парацетамол откладываем сразу, в нашем случае он может только навредить.

Цитрамон – лидер среди препаратов против головной боли. Вот только для облегчения похмелья цитрамон не очень подходит. В его составе есть парацетамол и кофеин. С парацетамолом мы уже разобрались. Что же касается кофеина – тут тоже есть ограничения. Этот компонент повышает артериальное давление, и, если при похмелье есть признаки гипертонии – кофеин вам противопоказан.

Ибупрофен по сравнению с парацетамолом является более щадящим для печени лекарством. Ибупрофен рекомендуют для снятия боли при похмелье. Но к этим рекомендациям нужно отнестись осторожно. Этот препарат раздражает слизистую желудка. А так как она еще не успела восстановиться после приема спиртного, результат может быть самый неожиданный – вплоть до гастрита или язвенной болезни. Кроме того, если похмелью предшествовал длительный запой, то ибупрофен может обострить неврологические нарушения.

Ацетилсалициловая кислота (аспирин) – давно применяется для облегчения похмелья. Ее даже изобрели с этой целью. Помимо обезболивающих свойств, этот препарат является антиоксидантом. То есть он способен снять интоксикацию при отравлении метаболитами этанола. Кроме того, аспирин снижает вязкость крови (разжижает кровь), а как мы уже знаем, это одна из причин головной боли при похмелье.

Важно! Аспирин имеет ряд побочных эффектов:

  • Раздражает слизистую желудка
  • Вызывает кровотечения
  • Негативно влияет на печень

Принимать аспирин нужно в строго терапевтической дозе, согласно инструкции. Категорически нельзя сочетать аспирин и алкоголь. Между приемом аспирина и последним приемом алкоголя должно пройти минимум 10 — 12 часов.

Сорбенты

К сорбентам относятся белый и активированный уголь, смекта и другие подобные препараты. О них можно сказать лишь одно – при похмелье эти лекарства не работают. Кстати, бесполезны они и до принятия алкоголя. Этанол быстро всасывается, а при алкогольном отравлении его метаболиты уже в крови. Поэтому надеяться на чудесный эффект очищения не стоит.

Витамины В6 и В12

Витамины группы В помогают быстрее расщепить алкоголь. Много витамина В в молоке, сливочном масле, сыре и мясе. Если есть желание перекусить, то лучше выбрать эти продукты.

Витамин С

Аскорбиновая кислота – антиоксидант, который помогает нейтрализовать свободные радикалы и обезвредить метаболиты алкоголя.

Магнезия

Внутримышечный укол магнезии при похмелье оказывает разноплановый эффект – снимает головную боль, успокаивает, снижает артериальное давление, устраняет аритмию и тремор конечностей, уменьшает отечность.

Магнезию можно принять внутрь. В этом случае она снимет интоксикацию, будет оказывать желчегонный эффект, стимулировать формирование и выход каловых масс.

Аспаркам

Восстанавливает запас калия и магния, устраняет аритмию, и приводит в норму обмен веществ. Аспаркам нельзя принимать людям с пониженным артериальным давлением.

Глюкоза

Глюкоза – это энергетический ресурс организма. Есть глюкоза в таблетках, а можно ее получить из меда или других сладких продуктов. Мед с чаем, мед с молоком, просто сладкий чай или компот – отличные напитки для повышения уровня сахара в организме.

Раствор для внутривенного введения (капельницы) для лечения похмелья:

  • Глюкоза 200 – 250 мл
  • Аспаркам – 2 ампулы
  • Аскорбиновая кислота — 2 ампулы

Этот раствор, кстати можно выпить. Конечно, эффекта придется ждать немного дольше, чем после капельницы.

Существует много различных рецептов капельниц от похмелья. У каждого врача есть свой метод. Глюкозу можно заменить на физ раствор, добавить витамины группы В, сорбенты, седативные средства, и другие лекарства.

Нашатырный спирт

Есть такое “народное средство” для избавления от похмелья, как нашатырный спирт. При вдыхании он возбуждает дыхательный и сосудодвигательный центр. Цель нашатырного спирта – привести в сознание человека, который не подает признаки жизни. То есть привести в чувства совсем пьяного это средство может. Но оно совершенно бессильно при похмелье.

Есть еще один чудный способ использовать нашатырный спирт. 5-10 капель нужно развести в стакане воды и дать выпить нуждающемуся. Совершенно неясен механизм действия. В химическую реакцию с этанолом или его метаболитами нашатырный спирт не вступает, а значит и вывести его не может. Единственный эффект, который оказывает нашатырь – это рвота. Какой в ней смысл при похмелье, когда давно уже все всосалось – непонятно.

Янтарная кислота

Янтарная кислота – неплохое средство для облегчения похмелья. Она обладает рядом полезных свойств. Является антиоксидантом, восстанавливает обмен веществ, снижает потребность тканей (в том числе мозга и сердца) в кислороде, улучшает умственную деятельность, стимулирует выброс серотонина, избавляет от депрессии, стимулирует иммунитет. Вместе с тем, янтарная кислота имеет побочные эффекты – раздражает слизистую желудка и повышает артериальное давление.

Глицин (аминоуксусная кислота)

Глицин при похмелье помогает справиться с избытком ацетальдегида и других вредных метаболитов алкоголя. Также глицин успокаивает нервную систему, что особенно важно для людей, испытывающих тревогу и страх. Этот препарат снимает психоэмоциональное возбуждение и нормализует сон. При похмелье нужно рассасывать по 2 таблетки в час. Максимум 10 таблеток.

Глицин – не лекарство, а естественный компонент некоторых продуктов питания. Оказывается он есть в холодце. Не зря это блюдо считается чуть ли не идеальной закуской.

Мочегонные препараты

Речь идет о фуросемиде и аналогах. Есть много различных рекомендаций, но принимать мочегонные препараты при похмелье все же не стоит. Вместе с жидкостью они выводят ценные электролиты, и ваше состояние будет только ухудшаться. Это же касается и лекарственных трав, обладающих мочегонным эффектом.

Метоклопрамид (церукал)

Противорвотное средство. Применяется при многократной рвоте, когда желудок уже пустой, а позывы сохраняются. Не принимайте этот препарат при продуктивной рвоте. Это защитная реакция организма, которая позволяет быстро вывести вредные вещества.

Валокордин или корвалол

Обладают седативным эффектом и уменьшают тахикардию. В инструкции к этим препаратам вы не найдете данных о том, что они показаны в качестве средства для лечения похмелья. По большому счету, они устраняют одну проблему – снимают нервное возбуждение. Кроме того, корвалол при частом применении вызывает привыкание. А еще в состав корвалола входит фенобарбитал, который увеличивает токсические свойства алкоголя. Корвалол ускоряет всасывание этанола и его токсических продуктов в кровь. Поэтому это не самый лучший способ лечения похмелья. Кстати, в США и в странах западной Европы корвалол и его аналоги запрещены.

Пирацетам

Пирацетам способен защитить головной мозг от вредного действия алкоголя. Но это вовсе не значит, что можно выпить и закусить таблеткой. Пирацетам в сочетании с алкоголем ведет себя непредсказуемо – может либо снизить влияние алкоголя, либо, наоборот, его усилить. Такая вот рулетка.

Пирацетам применяют для лечения алкогольной зависимости. Если же у вас обычное похмелье, без синдрома абстиненции, то он вам ни к чему. Дело в том, что пирацетам обладает выраженной гепатотоксичностью, то есть нагружает и без того пострадавшую печень.

Фенибут

Фенибут – ноотроп, действует как успокоительное с легким снотворным эффектом. Эффективно снимает тревогу и беспокойство. В показаниях к применению есть абстинентный синдром, но это не значит, что можно смело принимать алкоголь вместе с фенибутом. Этот препарат усиливает действие алкоголя. Совместный прием спиртных напитков и фенибута может привести к сильнейшему опьянению.

Фенибут лучше принимать на вторые сутки перед сном. Он успокоит нервную систему и подготовит организм ко сну.

Феназепам

Феназепам – довольно серьезный транквилизатор. Его используют наркологи для лечения абстинентного синдрома. При чем, он показан пациентам с повышенным нервным возбуждением. Его ни в коем случае нельзя сочетать с алкоголем и его метаболитами. А мы помним, что похмелье – это результат отравляющего действия метаболитов этанола. Феназепам совместно с алкоголем угнетает дыхание и сердечную деятельность. Кроме того, он вызывает привыкание.

Как быстро убрать похмелье? Выводы

Итак, мы разобрали причины похмелья и самые популярные методы лечения. Давайте подведем итог:

1. Как бы нам не хотелось быстро снять похмелье, сделать это не получится. Как видите, нет ни одного лекарства, которое бы выводило метаболиты этанола или ускоряло бы работу печени.

2. Все препараты являются симптоматическими. Существует масса методик и схем, каждая из которых имеет право на жизнь, но ни одна не является универсальной.

3. При выборе лекарств – обязательно читайте инструкцию. Если показаниях нет похмелья или абстинентного синдрома – задумайтесь, а стоит ли экспериментировать.

4. 99% препаратов несовместимы с алкоголем, поэтому если состояние позволяет, лучше обойтись без лекарств.

5. Организм должен отдыхать. Никаких стрессов – ни физических, ни психологических быть не должно.

6. Наиболее эффективными и безопасными методами лечения похмелья являются:

  • Постельный режим
  • 0,5-1 л воды после принятия алкоголя перед сном
  • Обильное питье с электролитами на следующий день

7. Любой врач скажет вам, что симптомы похмелья можно лишь чуть-чуть облегчить и ускорить процесс выздоровления. В целом же, при похмелье, как и при простуде – время лечит. С каждым часом вам будет становиться немного легче. Отнеситесь к этой проблеме по-философски. Похмелье – это обратная сторона медали, своеобразная расплата за вчерашнее веселье.

Вот, собственно, и все.

Удачных вам праздников, и не забывайте о своем здоровье!

Топ 15 популярных вопросов о похмелье читайте здесь

7 комментариев к “Похмелье – побочный эффект веселого праздника. Откуда берется похмелье и как от него избавиться.”

  1. Валентина

    Самое лучшее средство от похмелья — пить в меру )) Хотя бывают неожиданности в жизни, никто не застрахован )) Про глицин первый раз слышу. Спасибо за советы. Нужно сохранить ))

    1. Вы правы. Только большинство людей так не умеют, особенно по праздникам)) В веселой компании сложно себя контролировать)

  2. Цікава стаття ну і дуже актуальна під Новий Рік і Різдвяні свята!!!
    Краще святкувати так щоб не було похмілля!!!)))))))))

  3. Спасибо! Очень полезная статья для праздников! Иногда бывает, что забудешься и лишняя рюмка выбивает из колеи. Будем придерживаться советов

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *